久坐人群易长痔疮，不必慌张，可从饮食习惯、生活因素、药物及偏方等多方面进行综合医治，严重者或需手术。具体如下：
一、饮食方面
1.应立刻停止食用辣椒、麻椒等刺激性食物。
2.多进食蔬菜水果及富含粗纤维的食物，减少油腻食物的摄取。
二、生活方面
要适当参与一些活动，锻炼身体，避免久蹲或久坐。
三、药物方面
临床上有众多治疗痔疮的药物，包括内服和外用的，比如：
1.六味消痔片：具有一定的治疗痔疮的功效。
2.迈之灵：可用于缓解痔疮症状。
3.消肿痔疮片：对痔疮有相应疗效。
4.马应龙痔疮膏：常用于痔疮的治疗。
5.泰宁栓剂：是治疗痔疮的常用药。
6.肛门洗剂：对痔疮有辅助治疗作用。
四、偏方方面
花椒水洗肛门对痔疮有一定缓解效果，具体做法是准备适量花椒放入锅中加水煮沸，待温度适宜后进行清洗。
五、手术方面
若痔疮严重，则需要手术，需根据痔核的位置及个数等具体情况来确定。
总结：对于久坐易长痔疮的情况，可从饮食、生活习惯、药物、偏方等方面着手处理，严重时需手术治疗，应根据具体情况选择合适的方法。