一般来说，三个月大的宝宝可以坐飞机，但需要注意以下几点：
1.健康状况：宝宝需要健康状况良好，没有任何疾病或不适。如果宝宝有任何健康问题，最好咨询医生的意见。
2.耳部问题：由于飞机在上升和下降过程中会产生气压变化，可能会对宝宝的耳部造成不适。为了减轻耳部压力，可以在飞行过程中给宝宝喂奶或喂水，也可以让宝宝哭闹或吸吮奶嘴。
3.温度和湿度：飞机上的空气比较干燥，需要注意给宝宝补充水分，以防止脱水。同时，也要注意调节宝宝的穿着，保持舒适。
4.行程安排：尽量选择较短的飞行时间，避免宝宝在飞机上过度疲劳。在飞行过程中，可以适当给宝宝活动一下，以防止血栓形成。
5.特殊情况：如果宝宝是早产儿或有其他特殊情况，最好在出发前咨询医生的意见。
总之，三个月大的宝宝可以坐飞机，但需要注意宝宝的健康状况和特殊需求。在飞行前，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的安全和舒适。