50度近视属于低度近视，是否可以恢复以及如何恢复，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.假性近视：如果是由于用眼过度、长期近距离用眼等原因导致的睫状肌痉挛引起的近视，称为假性近视。这种情况下，通过合理的用眼习惯、眼部休息、散瞳验光等方法，近视度数可能会恢复或降低。
合理的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，可远眺或闭目休息。
眼部休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。每天进行适量的户外活动，让眼睛得到充分的放松。
散瞳验光：散瞳验光可以放松睫状肌，准确地测出眼睛的屈光状态。如果是假性近视，散瞳后验光的度数会降低或消失。
2.真性近视：如果是由于眼轴过长等原因导致的近视，称为真性近视。这种情况下，近视度数通常无法自然恢复，需要通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术等方法来矫正视力。
佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正方法。根据近视的度数和散光情况，选择合适的镜片。
屈光手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术等。这些手术可以改变角膜的曲率或眼内的屈光状态，从而达到矫正近视的目的。但屈光手术有一定的风险和限制，需要在医生的评估和建议下进行。
需要注意的是，无论近视度数是多少，都应该重视眼部健康。以下是一些建议：
1.定期检查：定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查等，及时发现并处理眼部问题。
2.控制用眼时间：避免长时间使用电子设备、阅读等，每30-40分钟休息10分钟。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视的发生和发展。
4.均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E、B1、B2等营养物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等。
5.良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，戒烟限酒。
如果对自己的近视情况有疑问或担忧，建议及时咨询眼科医生，医生会根据具体情况进行评估和建议。同时，保护眼睛健康需要长期的努力和注意，养成良好的用眼习惯是预防近视的关键。