患者若想实现快速瘦身，可通过如下方式：一、体育锻炼：这有助于促进脂肪燃烧，且需长期坚持，可选择慢跑、跳绳、游泳等运动，也可练习瑜伽以塑造良好形体并提升肌肉紧实度。二、饮食调理：饮食上要规避高热量食物，如甜食、油炸类食品，可多食用冬瓜、白萝卜、豆芽、芹菜等膳食纤维丰富的蔬菜，以及糙米、燕麦等粗粮。三、手术治疗：对于过于肥胖的患者，可进行抽脂手术将体内多余脂肪抽出，瘦身速度相对较快，但不建议长期抽脂，且若日常不注重保持，有可能导致皮肤出现过敏等不良反应。
总结概况提示：患者想要快速瘦身有多种途径，包括体育锻炼、饮食调理和手术治疗，每种方式都有其特点和需要注意的地方，患者应根据自身情况合理选择和运用。