来完月经竟然测出怀孕，可能是由试纸失效或先兆流产等因素导致。以下对这些情况进行详细说明：
一、试纸失效：
1.试纸如果已经过期或者本身质量较差，那么就可能出现结果不准确的情况。
2.此时患者应前往正规医院，通过抽血检查HCG来明确是否真的怀孕。
二、先兆流产：
1.倘若HCG检查结果显示已怀孕，那就表明之前的阴道出血并非正常，可能存在先兆流产的迹象。
2.患者需要到正规医院接受相关检查，以便进行对症治疗。
为了自身健康，患者需要注意以下方面：首先，要留意性生活的时间，经期应避免性生活，以防出现交叉感染，同时要保证性生活的卫生，前后都应用温水清洗私处；其次，月经期要做好保暖，避免着凉；再者，要保持充足的睡眠，不要熬夜和过度劳累；另外，饮食应清淡，多吃蛋白质含量高的食物，如虾皮、紫菜、豆制品等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、腌菜、油炸食品等。如果身体感觉不适，应及时就医，以免延误病情。
总之，当出现这种异常情况时，要明确原因并采取恰当的应对措施，同时在日常生活中也要做好各方面的保健。