一、感冒会全身酸痛的原因
1.炎症介质释放：感冒多由病毒感染引起，当病毒入侵人体后，免疫系统会被激活以对抗病毒。在这个过程中，免疫细胞会释放如前列腺素、白三烯等炎症介质。以前列腺素为例，它能使周围神经末梢的痛觉感受器敏感性增加，让机体对疼痛的感知更为强烈，从而引发全身酸痛。
2.肌肉代谢变化：感冒时，人体的新陈代谢会加快，为了应对病毒感染和升高的体温，身体需消耗更多能量。肌肉作为能量消耗的重要场所，其代谢过程发生改变。无氧代谢增加，导致乳酸在肌肉中堆积。乳酸的积聚可刺激肌肉中的神经末梢，产生酸痛感，这就如同剧烈运动后因乳酸堆积而肌肉酸痛一样。
3.发热影响：感冒常伴有发热症状，体温升高会使身体内的各种酶活性发生变化，影响细胞的正常代谢功能。同时，高温环境下，肌肉等组织的生理功能也会受到影响，导致肌肉收缩与舒张功能异常，进而引起肌肉酸痛，且一般体温越高，全身酸痛的症状可能越明显。
二、缓解全身酸痛的药物
1.对乙酰氨基酚：通过抑制前列腺素的合成，减轻炎症反应，从而缓解疼痛和发热症状，广泛应用于普通感冒或流感引起的发热、全身酸痛等。
2.布洛芬：同样能抑制前列腺素的合成，具有解热、镇痛、抗炎的作用，可有效缓解感冒导致的全身酸痛。
三、不同人群注意事项
1.儿童：儿童免疫系统尚未发育完全，感冒全身酸痛时，家长应密切观察孩子症状。由于儿童肝肾功能发育不完善，用药需格外谨慎，避免自行给孩子使用成人药物。应在医生指导下选择合适药物及剂量，同时注意孩子休息，保证充足睡眠利于恢复。
2.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。感冒全身酸痛时，用药可能与基础疾病治疗药物存在相互作用。因此，用药前务必告知医生自身病史及正在服用的药物，以便医生综合评估选择合适治疗方案。此外，老年人身体较为虚弱，要注意保暖，避免受寒加重症状。
3.孕妇：孕期身体较为特殊，感冒全身酸痛用药可能影响胎儿发育。若非必要，尽量避免用药。可先尝试通过多喝水、多休息等非药物方式缓解。若症状严重，务必就医，在医生指导下选择对胎儿影响较小的药物，切不可自行用药。
4.生活方式特殊人群：如长期从事高强度体力劳动或运动人群，感冒全身酸痛时应避免继续过度劳累，防止加重肌肉损伤。而长期久坐、缺乏运动人群，感冒期间虽需休息，但也可适当进行一些简单活动，如室内散步等，促进血液循环，减轻酸痛症状。