怀孕的症状和判断方法主要有以下几点：
1.停经：怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经，这是怀孕最明显的症状之一。但需要注意的是，停经并不一定意味着怀孕，也可能是其他原因引起的，如内分泌失调、多囊卵巢综合征等。
2.恶心、呕吐：怀孕早期，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，这是由于体内激素水平变化引起的。
3.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，乳头和乳晕颜色加深，乳房可能会有轻微的触痛和胀痛感。
4.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。
5.疲劳、嗜睡：怀孕后，孕妇可能会感到疲劳、嗜睡，这是由于体内激素水平变化和身体负担增加引起的。
6.情绪变化：怀孕后，孕妇的情绪可能会发生变化，如情绪波动大、焦虑、抑郁等。
判断是否怀孕的方法主要有以下几种：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的方法之一，可自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测。如果结果为阳性，建议进一步去医院复查，以明确诊断。
2.血液检测：通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平，可以判断是否怀孕。这种方法比验孕棒或早孕试纸检测更准确。
3.B超检查：B超检查可以看到孕囊的大小和位置，从而确定是否怀孕。一般在怀孕5周左右可以通过B超检查看到孕囊。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，最终确诊需要去医院进行检查。此外，每个人的怀孕症状和反应可能会有所不同，如果怀疑自己怀孕，应及时去医院进行检查。同时，如果没有怀孕计划，应采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。