眼白的颜色主要由巩膜的颜色决定，巩膜的颜色因人而异，也会受到一些因素的影响，如年龄、种族、健康状况等。一般来说，健康的眼白应该是洁白而有光泽的，但如果眼白出现发黄、浑浊等异常情况，可能是由于疾病、疲劳、过度用眼等原因引起的。以下是一些可能有助于让眼白变白的方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和胡萝卜素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等；戒烟限酒；避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或做眼保健操。
2.注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉搓眼睛；定期清洗眼部，去除眼部分泌物；避免长时间佩戴隐形眼镜，如需佩戴，应注意正确的佩戴和护理方法。
3.治疗眼部疾病：如果眼白发黄、浑浊等异常情况是由于眼部疾病引起的，如结膜炎、角膜炎、巩膜炎等，应及时就医，进行相应的治疗。
4.避免过度暴露在阳光下：在户外活动时，应佩戴太阳镜或帽子，避免阳光直射眼睛。
5.就医治疗：如果眼白的异常情况较为严重，或经过上述方法调整后仍无改善，建议及时就医，进行全面的眼部检查，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，眼白的颜色也会受到遗传因素的影响，有些人的眼白可能天生就比较黄或浑浊。此外，年龄的增长也可能导致眼白的颜色逐渐变黄。如果对眼白的颜色有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的眼科医生，以获得更准确的建议和诊断。