更年期综合征通常指的就是围绝经期综合征，对于围绝经期综合征可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法来进行调理。围绝经期综合征往往会引发情绪波动、月经紊乱、心悸、头痛等表现。
一、一般治疗
患者可以进行心理疏导，对围绝经期综合征的各方面情况加以了解，让自己能够接纳这一自然生理过程，并以积极乐观的态度去适应。同时患者应建立起健康的生活方式，像是进行体育锻炼、保持均衡饮食等，这样能够有效减轻不适症状。
二、物理治疗
1.推拿：患者可采用推拿的方式来促进血液循环，在一定程度上能起到安神、宁心的作用。
2.局部按摩、针灸：患者也可以通过局部按摩、针灸等方式来缓解不适症状。
三、药物治疗
1.西药：患者可遵医嘱服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物，用于调节激素的分泌水平，进而缓解不适症状。
2.中成药：患者也可遵医嘱服用更年安片、知柏地黄丸等中成药来缓解不适症状。
围绝经期综合征一般从40岁左右开始，可能会持续大概2年的时间，但具体的开始时间和持续时长可能会存在差异。
总结概况提示：文章主要介绍了围绝经期综合征及其调理方法，包括一般治疗的心理疏导和健康生活方式、物理治疗的推拿及局部按摩针灸、药物治疗的西药和中成药，还提及了围绝经期综合征的开始时间和持续时长。