乳腺增生是一种常见的女性良性乳腺疾病，并不严重，而男性也可能患上乳腺增生，通常被称为男性乳腺发育症，其发生概率比女性低。
一、病因方面：
通常是由体内激素水平变化所引起，绝大多数情况下不会有太大影响。它既不是疑难杂症，也不是严重的病症。
二、症状方面：
部分女性可能在月经前或月经期出现生理性疼痛，有的还会伴有结节或硬块。
1.如果是轻度乳腺增生且没有引发症状，可以先不进行治疗。
2.在疼痛期，可以采用热敷理疗等方法来缓解疼痛感。
三、中医观点：
中医认为这是由于平时心情不好、心情压抑，或是工作生活压力较大，情志不遂、肝气郁结、淤血阻滞经络而导致。所以更要注意日常行为习惯，做到劳逸结合，适当放松，保持愉快的心情，不要过于劳累，避免熬夜。
总结概况提示：乳腺增生在女性中常见且多为良性，男性也可能患病但概率低。病因主要是激素变化，一般无大影响，轻度增生无症状可暂不治疗，疼痛期可热敷理疗缓解。中医认为与情志等有关，需注意日常行为和心情。