硬度大的水通常存在一些危害，主要包括以下方面：
一、皮肤干燥：当使用硬度大的水来洗澡或洗头时，其会在皮肤表面形成一层覆盖物，这会对皮肤的新陈代谢以及汗腺分泌产生阻碍作用，进而引发皮肤干燥的情况。
二、肠胃不适：硬度大的水中钙元素、镁元素等含量往往较高，过多饮用的话容易在肠胃内形成沉淀，从而导致腹胀、腹泻、腹痛、恶心等肠胃不适症状，严重情况下甚至会诱发胃结石。
需要特别注意的是，不提倡直接使用硬度大的水，最好是经过过滤或软化处理后再进行使用，这样才更有利于身体健康。
总结概括提示：阐述了硬度大的水的两大危害，即会导致皮肤干燥和肠胃不适，强调应避免直接使用，需经过处理后再用。提取的关键点信息为：硬度大的水危害、皮肤干燥、肠胃不适、过滤或软化处理。