汗疱疹的治疗方法需综合来看，一般可以通过局部护理、药物治疗等方式来改善。通常可以通过保持手部干燥、使用药物等方法来处理，比如局部外用药膏等。
局部护理很关键
保持干燥： 汗疱疹患者要尽量保持手部或足部干燥，比如在洗手后及时擦干，避免长时间处于潮湿环境。可以使用吸水性好的毛巾擦干水分，每次洗手后都要留意。避免刺激： 要避免接触刺激性物质，像洗洁精、洗衣粉等化学洗涤剂尽量少碰。如果必须接触，最好戴上手套防护，减少对皮肤的刺激。
药物治疗有选择
外用糖皮质激素： 如氢化可的松软膏等，能起到抗炎、止痒的作用。一般可以涂抹在患处，每天使用1 - 2次，但要注意按照医生指导使用。外用钙调磷酸酶抑制剂： 比如他克莫司软膏，对于汗疱疹也有一定疗效，相对来说副作用可能较小，适合面部等皮肤薄嫩部位使用。
注意生活习惯调整
饮食方面： 要注意饮食均衡，少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素等营养摄入。例如每天保证摄入500克左右的蔬菜，其中绿叶蔬菜占一半以上。情绪调节： 压力过大可能会诱发或加重汗疱疹，所以要学会调节情绪，保持心情舒畅。可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力，每天进行30分钟左右的有氧运动，如快走等。