怀孕期间同房时，建议采用侧卧位且动作要轻柔缓慢，一般孕中期相对较安全，此时胎儿比较稳定，孕早期和孕晚期要尽量避免同房。
孕中期相对安全的原因
孕中期（怀孕14 - 27周左右）时，胎盘已经形成，胎儿相对稳定，这时候适当同房相对风险较低，但也需要注意动作。一般来说，孕中期胎儿在子宫内有羊水等保护，只要动作不过于剧烈，相对更安全些。
侧卧位姿势：
侧卧位是比较合适的姿势，比如女方侧躺，男方从背后轻柔进入。这种姿势可以减少对腹部的压迫，因为仰卧位可能会压迫腹部血管等，而侧卧位能较好地避免这种情况。具体操作： 女方选择左侧卧或右侧卧，男方小心地从后方贴近，动作一定要轻缓，避免用力过猛。
动作轻柔缓慢：
整个同房过程中动作都要轻柔缓慢，不能有剧烈的冲撞等。因为即使是孕中期，过于剧烈的动作也可能刺激子宫收缩，虽然孕中期子宫收缩一般不会马上导致流产等严重问题，但频繁的刺激还是不好。注意要点： 从进入到抽动等所有动作都要缓慢轻柔，比如抽动频率控制在每分钟5 - 10次左右，幅度也不要过大。
孕早期需谨慎
孕早期（怀孕前3个月）胚胎着床还不稳定，此时同房很容易引起子宫收缩，导致流产。所以孕早期尽量不要同房，如果万不得已要同房，绝对不能有激烈动作，而且要非常小心。风险提示： 孕早期胚胎像小树苗刚刚种下，很脆弱，任何不当刺激都可能影响着床，所以最好避免同房。
孕晚期要避免
孕晚期（怀孕28周以后）子宫比较敏感，同房时的刺激容易引发早产等问题。这时候子宫增大明显，胎儿随时可能发动分娩，所以孕晚期一定要禁止同房，不管什么动作都不应该在孕晚期进行。重要提醒： 孕晚期胎儿已经较大，子宫壁很薄，同房带来的刺激可能让子宫收缩频率增加，进而导致早产，所以必须严格避免。