五个月宝宝睡觉头出汗，可能与生理性因素、外界温度高、佝偻病、甲状腺功能亢进等有关。家长应带宝宝就医进行甲状腺功能、血钙等相关检查以明确原因，再根据具体情况通过调整睡眠环境或遵医嘱药物治疗等改善症状。
一、生理性因素
五个月宝宝新陈代谢旺盛，中枢神经系统发育尚未健全，自我调节能力较弱。其头部血管分布多、毛囊多，主要通过头部出汗来排出体内热量。这种情况会随着宝宝月龄增加而逐渐自行改善。
二、外界温度高
五个月宝宝体温调节中枢不完善，体温易受外界环境影响。室内温度过高、穿衣过厚、盖被过厚等都可能导致宝宝睡觉头出汗。宝宝睡觉时要尽量保持室内适宜的温度与湿度，穿着和盖被都不应过厚。
三、佝偻病
宝宝体内缺乏钙、维生素D等营养元素可能引发佝偻病。佝偻病患者中枢神经系统处于高度兴奋状态，宝宝易出现睡觉时头出汗、夜惊等现象。此时可遵医嘱服用钙维生素D咀嚼片、维生素D滴剂等药物。
四、甲状腺功能亢进
宝宝患有甲状腺功能亢进时，体内甲状腺激素分泌增多，机体处于高代谢状态，也会导致睡觉头出汗。这时可遵医嘱服用甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。
总之，当发现五个月宝宝睡觉头出汗时，要综合考虑各种可能因素，及时明确原因并采取相应措施改善。