跌打肿痛想要快速消肿，可从外用药物、内服药物等方面入手。一般来说，在受伤后的24小时内可先进行冷敷等处理，之后可搭配合适药物来促进消肿。
外用药物选择
中成药外用药： 如云南白药膏，它含有三七等成分，能起到活血化瘀、消肿止痛的作用。将其贴于跌打肿痛部位，能帮助缓解肿痛情况。西药外用药： 双氯芬酸二乙胺乳胶剂也可用于跌打肿痛，它通过抑制前列腺素的合成来达到抗炎、消肿、止痛的效果，直接涂抹在肿痛处，能较快发挥作用。
内服药物辅助
活血化瘀类中成药： 三七片是常用的，它能散瘀止血、消肿定痛，对于跌打损伤引起的瘀血肿痛有一定的缓解作用。不过孕妇慎用。非甾体抗炎药： 像布洛芬胶囊，它能抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解跌打肿痛带来的疼痛和肿胀，但有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
早期处理与注意事项
受伤初期处理： 在跌打受伤后的24小时内，应先进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在肿痛部位，每次冷敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时一次，这样可以使局部血管收缩，减少出血和肿胀。24小时后可改为热敷，促进血液循环，帮助消肿。休息与制动： 受伤后要让受伤部位充分休息，避免继续活动加重损伤和肿胀。比如脚部跌打肿痛，就尽量少走路，多抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。同时，要注意观察跌打肿痛的情况，如果肿胀持续加重、疼痛剧烈或者出现活动受限等异常情况，应及时就医，排除骨折等严重问题。