脑梗塞患者要注意以下几方面：一是合理饮食，二是适当运动，三是养成良好生活习惯，四是合理用药。
一、合理饮食：脑梗塞的发生可能与患有高血压、高脂血症、糖尿病等致使血管内皮受损或脑动脉血管内脂质类物质沉积过多进而引起血管狭窄闭塞有关。因此，饮食上要避免食用肥肉、油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，严格控制钠盐和糖分的摄入量，应多吃绿色蔬菜、新鲜水果以及富含蛋白质和纤维素的食物。比如，绿色蔬菜如菠菜、西兰花等富含维生素和膳食纤维，能提供营养并促进肠道蠕动；新鲜水果如苹果、橙子等富含维生素C等营养成分，对身体有益。
二、适当运动：在患者身体状况允许的情况下，应适量参与散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、练瑜伽、跳广场舞等有氧运动。1.散步可以较为轻松地促进血液循环；2.慢跑能增强心肺功能；3.骑自行车能锻炼腿部肌肉；4.打太极拳有助于身心协调；5.练瑜伽可提升身体柔韧性；6.跳广场舞能带来身心的愉悦和锻炼。这些运动有利于促进血液循环、加快新陈代谢，对疾病治疗和增强体质都有好处。
三、养成良好生活习惯：脑梗塞患者要避免过度焦虑、紧张和激动，保持乐观心态，不要熬夜，保证充足睡眠。同时，要注意保持饮食规律，避免暴饮暴食，还要做到戒烟戒酒。充足的睡眠有助于恢复体力和精力，规律的饮食能维持身体正常的生理功能，而良好的心态对病情稳定也很重要。
四、合理用药：脑梗塞患者若有头晕、头痛、一侧肢体麻木无力等临床症状，在恢复期可以使用血塞通片、丁苯酞软胶囊、银杏叶提取物片等药物进行治疗，同时也需长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。若患有高血压，还应服用硝苯地平片、厄贝沙坦片等降压药。必须严格按医嘱用药，不可随意减量或停药。
总之，脑梗塞患者需要在饮食、运动、生活习惯和用药等方面多加注意，以促进康复和保持健康。