“天包地”在医学专业上称为上颌前突，是一种比较常见的牙颌面畸形。其矫正方法主要包括以下几种：
1.正畸治疗：通过佩戴牙套等装置，调整牙齿的排列和咬合关系，从而改善上颌前突的情况。这种方法适用于轻度和中度的上颌前突，一般需要佩戴牙套1-2年，然后进行保持器的佩戴，以防止复发。
2.正颌外科手术：如果上颌前突较为严重，或者存在其他颌面畸形，可能需要进行正颌外科手术。这种手术需要在口腔颌面外科医生的指导下进行，通过调整颌面骨骼的位置和形态，来达到矫正上颌前突的目的。
3.功能矫治器：功能矫治器是一种可以改善口腔功能和颌面发育的装置，适用于儿童和青少年的上颌前突矫正。它可以通过调整口腔肌肉的张力和咬合关系，来促进颌面的正常发育。
4.其他治疗方法：除了上述方法外，还可以采用一些辅助治疗方法，如口腔正畸、颌面牵引等，以提高矫正效果。
需要注意的是，上颌前突的矫正方法需要根据个体情况进行选择，医生会根据患者的年龄、畸形程度、口腔健康状况等因素，制定个性化的治疗方案。在矫正过程中，患者需要积极配合医生的治疗，注意口腔卫生，定期复诊，以确保矫正效果。
此外，对于成年人来说，上颌前突的矫正可能需要更长的时间和更多的努力，因为成年人的颌面骨骼已经发育成熟，矫正难度相对较大。在考虑矫正上颌前突时，建议咨询专业的口腔正畸医生，进行全面的口腔检查和评估，了解自己的具体情况和治疗选择。