经常腹泻可通过多种方法来改善，包括做好腹部保暖工作、调整饮食以及口服药物等。
一、腹部保暖工作：当没有注重腹部保暖，使得腹部受凉后，就可能引发经常腹泻的情况。这时要积极做好腹部保暖工作，比如可以通过增添衣物、使用热水袋或暖宝宝等方式来给腹部保暖，由此来缓解腹泻症状。
二、调整饮食：如果经常食用生冷食物，像是冰淇淋、冷饮等，可能会对胃肠道造成刺激，进而容易出现腹泻现象。对此，可以通过调整饮食来改善，多选择一些温软易消化的食物进食，例如小米粥、面包等。
三、口服药物：若患有溃疡性结肠炎、慢性结肠炎等疾病，通常会伴有腹胀、腹痛、腹泻等表现。可遵医嘱服用美沙拉嗪、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
此外，对于经常腹泻的情况，除了上述治疗方法外，还可以前往医院进行肠镜检查，同时也可以做大便常规、粪便培养检查等，以明确诊断，然后依据检查结果进行对症治疗。
总结：经常腹泻可采取多种措施处理，腹部保暖、饮食调整、药物治疗都是常见方法，同时必要的医学检查有助于明确病因并进行针对性治疗。