老是打臭屁可能与饮食、消化不良、肠道疾病等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、薯类、甜食、肉类等，在消化过程中会产生较多气体，导致放屁增多。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃边说话等，容易吞入大量空气，也会引起放屁增多。
2.消化不良：
消化功能减退：老年人、胃肠道功能减弱的人，消化食物的能力下降，食物在肠道内发酵产生的气体增多，容易放屁。
饮食不规律：经常暴饮暴食、饥一顿饱一顿，或者过度节食，都可能导致消化不良，引起放屁增多。
3.肠道疾病：
肠道感染：如肠炎、痢疾等，炎症刺激肠道黏膜，导致产气增多，放屁频繁。
肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，也会导致消化不良、产气增多。
其他：如肠梗阻、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，也可能引起放屁异常。
针对老是打臭屁的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
减少产气食物的摄入：如豆类、洋葱、大蒜等。
细嚼慢咽：避免边吃边说话，减少吞入的空气。
饮食规律：定时定量进食，避免过度节食或暴饮暴食。
2.注意饮食卫生：避免食用过期、变质的食物，以及不洁的水源。
3.调整生活方式：
适量运动：可以促进肠道蠕动，帮助消化。
保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪。
养成良好的排便习惯：避免便秘。
4.就医检查：
如果放屁增多的同时，伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状，或者症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因。
老年人、儿童、孕妇等特殊人群，如果放屁异常，应及时就医，以便得到更专业的建议和治疗。
总之，老是打臭屁可能是一种正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果放屁增多的情况持续不缓解，或者伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，注意调整饮食和生活方式，也有助于缓解放屁增多的症状。