老年人血压偏低可通过调整生活方式、治疗基础疾病等方式来改善。一般来说，老年人收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg可视为血压偏低。
生活方式调整很关键
增加水分摄入： 老年人每天应保证足够的水分摄入，建议每天饮水1500~2000毫升左右，有助于增加血容量，提升血压。比如清晨起床后喝一杯200毫升左右的温开水，白天也定时饮水。合理饮食搭配： 要保证营养均衡，适当多吃一些富含蛋白质、铁、维生素的食物。像瘦肉、鱼类、蛋类、红枣、新鲜蔬菜水果等。例如每周可以吃2~3次瘦肉，每天吃适量的新鲜蔬菜和水果。
治疗基础疾病是根本
贫血的治疗： 如果老年人是因为贫血导致血压偏低，需要明确贫血类型并进行相应治疗。若是缺铁性贫血，可补充铁剂，同时多吃含铁丰富的食物。一般经过规范治疗，贫血改善后血压可能会有所上升。甲状腺功能减退的治疗： 若由甲状腺功能减退引起血压偏低，需在医生指导下服用甲状腺素片等药物进行替代治疗，将甲状腺功能调整到正常范围，血压也可能随之恢复。
谨慎使用药物提升血压
慎用降压药等可能导致血压更低的药物： 老年人本身血压偏低，要避免使用可能进一步降低血压的药物，如一些过量使用的降压药等。如果因病情需要使用某些可能影响血压的药物，需密切监测血压变化。必要时在医生评估下使用提升血压药物： 当老年人血压过低且有明显不适症状时，在医生评估后可能会考虑使用一些提升血压的药物，但这类药物使用需非常谨慎，要根据老年人具体情况来决定。比如在医生指导下短时间使用小剂量的血管活性药物等，但要密切观察用药后的反应。