卧床病人便秘的解决方法如下：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
3.适当运动：如果病人身体状况允许，可以适当进行一些运动，如翻身、抬腿、伸展等，有助于促进肠道蠕动。
4.药物治疗：如果便秘较为严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗。
5.建立良好的排便习惯：每天定时让病人排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
6.心理护理：病人可能因为卧床而感到焦虑、抑郁等情绪，这也会影响肠道蠕动，导致便秘。家属可以给予病人心理支持，帮助他们保持良好的心态。
7.定期复查：如果病人长期卧床，便秘问题得不到改善，需要及时就医，进行相关检查，排除其他疾病的可能。