一般来说，月经刚来颜色发黑是正常现象。在月经第一天，因体内激素水平改变，子宫内膜刚开始脱落，此时出血较少，少量出血遇到阴道内酸性环境，会使血液变暗甚至呈黑色，这通常属正常情况，患者一般也无明显不适症状。然而，如果整个经期月经都呈黑色且患者伴有腹痛等不适表现，那就可能是内分泌失调导致的，可在月经干净后到医院检查以明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。经期要注意保暖，避免食用寒凉、辛辣、油腻食物，作息规律，不要熬夜，勤换卫生巾，保持心情放松，以确保月经正常。一旦出现身体不适，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
一、月经刚来发黑正常的原因：
1.体内激素水平发生变化。
2.子宫内膜刚开始脱落，出血少。
3.少量出血遇到阴道酸性环境，血液变暗甚至呈黑色。
二、整个经期月经黑色且伴不适症状的可能原因：
1.内分泌失调。
三、应对措施：
1.月经干净后去医院检查病因。
2.医生指导下进行针对性治疗。
四、经期注意事项：
1.注意保暖。
2.避免食用寒凉、辛辣、油腻食物。
3.作息规律，不熬夜。
4.勤换卫生巾。
5.放松心情。
总之，对于月经刚来发黑的情况要正确认识，若有异常及时处理，同时经期要做好各方面的护理。