宝宝咳嗽、流鼻涕、喉咙有痰，可通过如下方法改善症状：一、服用抗感冒药物，如可威、小儿豉翘清热颗粒、抗感颗粒等，宝宝出现这些症状多因感染风寒致上呼吸道感染引发风寒感冒，此类药物可缓解症状；二、止咳化痰药物，像儿童常用的盐酸丙卡特罗糖浆、氨溴特罗口服溶液、羧甲司坦口服溶液等；三、消炎药物，若感染细菌或肺炎支原体引发肺炎、支气管炎症，且未及时治疗炎症，会致这些症状持续，可服用如头孢克洛、头孢丙烯或阿奇霉素、罗红霉素等消炎药物；四、雾化治疗，当宝宝痰液粘稠难排出，可采用特布他林、布地奈德、异丙托溴氨、富露施等药物进行雾化，雾化频率依咳嗽情况而定，其能起到稀释痰液、让痰液排出体外的作用，还可使药液直接作用于支气管炎症以恢复炎症。治疗期间宝宝饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，以免加重症状。
总结：宝宝出现咳嗽、流鼻涕、喉咙有痰等情况后，可通过上述多种方式进行治疗和缓解，同时要注意相关饮食禁忌。