一般来说，泡脚流很多汗对身体并不利。
一、泡脚出汗的好处与坏处：
1.好处：通过泡脚出汗能将体内湿气排出体外，对身体有一定益处。
2.坏处：泡脚时流很多汗易导致身体脱水，不利健康。且最佳水温为38-43℃，水温过高除可能烫伤脚部皮肤外，还可能使脚底毛细血管过度扩张，引起回心血流量减少，从而出现胸闷、头晕、头痛等症状，所以泡脚时全身微微出汗就行。
二、泡脚的其他功效：
1.解乏助眠：泡脚又称足浴，具有解乏的作用，还有助于睡眠。
2.其他作用：能温补阳气，加速血液循环，起到温经散寒、健脾止泻、活血化瘀等作用。
三、泡脚加中药的作用：
1.治疗脚气：泡脚时热水中加入藿香、大黄、葛根、丁香、地肤子等中药可辅助治疗脚气。
2.降血压：加入党参、黄芪、白术等中药有助于降血压。
3.治疗灰指甲：加入土荆皮、透骨草、苦参、黄柏、一支箭等中药可治疗灰指甲。
总之，要正确认识泡脚的利弊以及其与中药搭配的功效，合理进行泡脚养生。