舌头上长口腔溃疡的原因包括心理因素、营养失衡、炎症与创伤等，需依据患者实际状况具体剖析。
一、心理因素：像是精神过度紧张、抑郁、易怒、焦虑等，均可能致使患者舌头出现口腔溃疡。对此类患者而言，需要进行相应的心理咨询以及合适的心理治疗，以让患者维持良好的心理状态。
二、营养失衡：也许是由于患者缺乏维生素B族、维生素C或者铁、锌等微量元素，还有内分泌紊乱所引起。这样的患者应向免疫科医生咨询，来对免疫系统进行调节。可通过各类方式补充维生素和微量元素，实现体内营养的充分均衡。
三、炎症和创伤：患者存在长期的口腔创伤以及急性炎症，比如有残根、残冠频繁刺激舌头而引发溃疡，或者患者经常吸烟、饮酒等。需要根据具体情况实施具体的治疗与改善。
舌头口腔溃疡应及时就医，特别是长期不愈合或者发作特别频繁的口腔溃疡，需要检查血常规、凝血功能、免疫细胞功能等。同时要排除白塞氏病、癌性溃疡等情况，明确病因后再进行治疗。
总之，舌头长口腔溃疡的原因多样，要根据具体情况进行准确判断和针对性治疗，遇到异常情况应及时寻求专业帮助。