脱发的原因有多种，其中雄激素性脱发较为常见，据统计，男性中约有50%在50岁前会出现不同程度的雄激素性脱发。
内分泌失调引起
激素水平变化： 体内雄激素分泌过多可能导致脱发，比如男性体内雄激素偏高时，容易出现发际线后移、头顶头发稀疏的情况。女性在产后、更年期等特殊时期，雌激素水平下降，也可能引发脱发，一般产后6个月左右可能会出现明显脱发。
营养不良导致
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，如果长期蛋白质摄入不足，像一些节食减肥的人，就容易出现脱发。一般每天蛋白质摄入量应保持在一定水平，比如成年人每天每公斤体重约需1 - 1.5克蛋白质。维生素缺乏： 缺乏维生素B族，尤其是维生素B7（生物素）时，会影响头发的正常生长，导致头发脆弱易断、脱落。例如长期吃素的人，如果不注意补充富含维生素B族的食物，就可能出现脱发问题。
疾病因素引发
脂溢性皮炎： 患有脂溢性皮炎的人，头皮部位会出现炎症反应，影响毛囊的正常功能，从而引起脱发。这种情况通常还伴有头皮瘙痒、油腻等症状。甲状腺疾病： 甲状腺功能减退或亢进都可能导致脱发。甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，头发会变得干燥、稀疏；甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能出现脱发情况，同时还会伴有心悸、手抖等其他症状。
不良生活习惯造成
过度烫染： 频繁地烫发、染发，烫发剂和染发剂中的化学物质会损伤头发毛囊，使头发变得干枯、易断，长期下来就会导致脱发。一般建议烫发、染发间隔时间至少3 - 6个月。熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，进而影响头发的生长周期，导致脱发。比如经常熬夜的人，可能会发现头发变得油腻且容易脱落。