女生一般在18岁左右停止长高，但也存在个体差异。有些女生可能在16岁左右就基本停止长高，而有些女生可能会到20岁左右才停止。
遗传因素的影响
遗传对身高的作用： 父母的身高对女生的最终身高有一定的影响。如果父母身高较高，女生通常也会有较高的生长潜力，停止长高的时间可能相对较晚；反之，如果父母身高较矮，女生停止长高的时间可能会相对早一些。比如，父母双方都比较高，女生可能在18 - 20岁才停止长高。家族遗传的表现： 可以观察家族中女性长辈的身高发育情况来推测。如果家族中的女性长辈大多在18岁左右停止长高，那么女生自身停止长高的时间也可能接近这个范围。
营养状况的作用
充足营养的重要性： 均衡的营养摄入对女生长高至关重要。在生长发育阶段，需要摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质。例如，牛奶富含钙，每天保证喝300 - 500毫升的牛奶有助于骨骼的生长发育，能延长长高的时间。如果营养摄入不足，可能会导致生长发育受限，提前停止长高。比如长期挑食、节食的女生，可能在16岁左右就停止长高了。营养不良的影响： 缺乏蛋白质会影响身体的生长发育，缺乏钙会导致骨骼发育不良。所以，女生在青春期要注意饮食多样化，保证营养均衡，才能更好地延续长高的时间。
运动情况的关联
运动促进长高： 适当的运动可以刺激骨骼生长，有助于女生长高。像跳绳、篮球、游泳等纵向运动，能够促进骨骼的拉伸和生长，可能会让女生停止长高的时间推迟。每天进行30分钟以上的运动，坚持下去对身高增长有帮助。比如坚持跳绳的女生，可能到19 - 20岁才停止长高。缺乏运动的弊端： 长期缺乏运动，身体的新陈代谢会变慢，骨骼得不到有效的刺激，可能会提前停止长高。所以，女生要积极参与运动，保持良好的运动习惯。
内分泌因素的影响
生长激素的作用： 生长激素对身高的增长起着关键作用。女生体内生长激素的分泌情况会影响长高的时间。在青春期，生长激素分泌旺盛时，身高会快速增长；随着年龄增长，生长激素分泌逐渐减少，身高增长也会变慢，一般在18岁左右生长激素分泌趋于稳定，女生也就基本停止长高了。如果内分泌出现紊乱，生长激素分泌异常，可能会导致身高发育异常，提前或推迟停止长高的时间。