脊椎压迫神经的治疗方法需根据具体病情来定。一般来说，轻度的脊椎压迫神经可以先尝试保守治疗，而严重的可能需要手术干预。
保守治疗之药物治疗
药物方面，常用非甾体抗炎药来缓解疼痛，像布洛芬等，它能减轻局部的炎症反应从而缓解疼痛症状，但要注意这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。还有神经营养药物，比如甲钴胺，它有助于促进神经的修复，但起效相对较慢，可能需要连续服用几周甚至更长时间。
保守治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过特制的牵引装置对脊椎进行牵引，一般每次牵引时间可能在20 - 30分钟左右，牵引重量会根据患者的具体情况来调整，比如轻度压迫的患者可能起始重量较轻，逐渐调整。牵引可以拉开脊椎间隙，减轻对神经的压迫。按摩推拿： 专业的按摩师进行适当的脊椎按摩推拿，能放松脊椎周围的肌肉，改善脊椎的局部血液循环，不过要注意按摩的力度和部位，如果操作不当可能会加重神经压迫，所以一定要由正规 trained 的按摩师进行。
手术治疗情况
当脊椎压迫神经情况比较严重，比如出现进行性的肢体无力、大小便失禁等症状时，通常需要考虑手术治疗。手术方式有多种，像减压手术，就是通过切除压迫神经的椎间盘、骨刺等组织来解除神经压迫。但手术也存在一定风险，比如术后感染、神经损伤加重等风险，不过对于符合手术指征的患者，手术是缓解神经压迫的有效手段。
康复锻炼辅助
在治疗过程中，康复锻炼也很重要。患者可以进行一些简单的脊椎康复运动，比如五点支撑法，仰卧位，双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，坚持几秒后缓慢放下，每次做10 - 15次，每天可以做3 - 4组。还有小飞燕动作，俯卧位，双臂放于身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，形似飞燕，每次坚持几秒，重复10 - 15次，每天3 - 4组。这些康复锻炼有助于增强脊椎周围肌肉力量，维持脊椎的稳定性，促进病情恢复，但要注意循序渐进，避免过度锻炼造成损伤。