孕妇预防新生儿黄疸可从多方面着手，包括孕期检查、避免感染、监测血糖和甲状腺以及其他方面等。新生儿黄疸主要因新生儿时期胆红素代谢异常而出现。
一、孕期检查：严重的新生儿黄疸类型如新生儿溶血导致的黄疸，若孕妇血型为O型或Rh阴性，可能出现新生儿溶血。孕妇孕期务必清楚自身及配偶血型，产检时要提前筛查与胎儿发生溶血反应的情况，一旦发现需尽早阻断和治疗。
二、避免感染：孕妇感染会致使新生儿出现病理性黄疸，特别是巨细胞病毒感染，或者孕妇出现感冒、泌尿系统感染等疾病时对新生儿黄疸影响较大。所以孕妇孕期要注意个人卫生，每日更换内裤，尽量少去人员密集场所，出门做好防护，根据天气变化及时增减衣物防感冒，同时要加强自身护理防止感染发生。
三、监测血糖和甲状腺：孕妇若存在高血糖或甲状腺功能减退，都可能加重新生儿黄疸。可定期用血糖仪检测血糖变化，饮食上少食用高糖食物，血糖控制不稳定时可用胰岛素调节。甲状腺功能减退的孕妇可遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片等药物，饮食上可食用海带、紫菜等含碘较多食物。
四、其他方面：孕妇孕期若常食用寒凉、生冷、辛辣、刺激食物或常处于疲劳状态，应及时纠正孕期生活习惯，不可暴饮暴食，每餐定量，避免胎儿过大导致新生儿黄疸发生。
新生儿黄疸分生理性和病理性，生理性黄疸通常难以完全预防和避免，由其自身生理特点决定。若为病理性黄疸则需治疗，如药物治疗、蓝光照射等。因此家长要密切观察新生儿皮肤黄疸变化，以及进食、睡眠、体重增长等情况，如有异常及时到医院就诊。