傍晚眼睛模糊可能由多种原因引起。比如，长时间用眼后容易出现这种情况。一般来说，用眼过度是导致傍晚眼睛模糊较常见的原因之一。
用眼因素导致的傍晚模糊
用眼过度： 如果白天长时间看电脑、手机等电子屏幕，眼睛会处于疲劳状态。比如连续看手机1 - 2小时以上，就可能在傍晚出现眼睛模糊的情况。这是因为眼睛的睫状肌长时间处于紧张收缩状态，调节功能下降。缺乏眨眼： 长时间盯着屏幕时，眨眼次数会减少，通常正常人每分钟眨眼10 - 20次，而长时间用眼时可能减少到5次以下。眨眼减少会使眼表泪膜不稳定，从而引起傍晚眼睛模糊。
眼部疾病相关因素
干眼症： 患有干眼症的人，眼表泪液分泌不足或泪液成分异常。傍晚时，泪液蒸发更多，会加重眼睛干涩、模糊的症状。这类人群可能还会伴有眼睛异物感、烧灼感等。近视度数变化： 对于近视患者，如果没有及时更换合适度数的眼镜，随着时间推移，傍晚光线较暗时，可能会感觉眼睛模糊更明显。特别是度数增长较快的青少年，需要定期（一般3 - 6个月）验光检查。
全身健康状况影响
糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，会影响眼部的血液循环和神经功能。傍晚时，血糖波动或者眼部血液循环进一步变差，可能导致眼睛模糊。糖尿病患者需要严格控制血糖，空腹血糖应控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下。高血压： 高血压患者血压控制不稳定时，傍晚血压可能有波动。血压升高会影响眼部血管的压力，导致视网膜等眼部组织供血异常，出现眼睛模糊的情况。高血压患者应将血压控制在收缩压140mmHg以下，舒张压90mmHg以下。