清洗阴道一般建议每天用温水清洗外阴即可，不需要刻意清洗阴道内部。正常情况下，阴道内有自身的菌群平衡，过度清洗阴道内部可能会破坏这种平衡，引发阴道炎症等问题。
日常清洗方式
温水清洗为主： 每天用适量温水清洗外阴部位，水温保持在37℃左右比较适宜。可以使用干净的毛巾或柔湿巾轻轻擦拭外阴，从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道部位。清洗频率： 一般每天清洗1次即可，不要过于频繁清洗外阴，更不要冲洗阴道内部。如果运动出汗较多等情况，可以适当增加清洗次数，但也不宜过度。
特殊情况的清洗注意
生理期清洗： 生理期时，要增加外阴清洗的次数，每天至少2次。使用专门的生理期卫生湿巾或温水清洗，更换卫生巾要及时，保持外阴清洁干燥。孕期清洗： 孕期由于激素变化，阴道分泌物可能会增多，更要注意外阴的清洁。同样用温水清洗外阴，动作要轻柔，避免刺激到腹部。但依然不建议冲洗阴道内部，孕期如果出现外阴瘙痒等异常情况，要及时就医，在医生指导下进行处理，不要自行盲目加大清洗力度或使用特殊洗液。
不建议使用的清洗用品
不要用洗液冲洗阴道： 市面上很多阴道洗液，如含有药物成分的洗液等，不建议用来冲洗阴道。因为正常阴道有自洁功能，使用洗液冲洗可能破坏阴道内的酸碱平衡和正常菌群，导致阴道炎等疾病发生。比如一些含有杀菌成分过强的洗液，长期使用会扰乱阴道的微生态环境。避免用肥皂水等清洗： 肥皂水的碱性较强，用肥皂水清洗外阴会破坏外阴的弱酸环境，也不利于阴道菌群的稳定，所以不要用肥皂水来清洗外阴。