恢复喉返神经最好的办法包含保守治疗、手术治疗以及康复训练。
一、保守治疗：可运用中医理疗、针灸等方式，同时结合维生素B12等营养神经的药物来进行治疗，这对喉返神经损伤的恢复有帮助。中医理疗可以通过物理因子作用于人体，起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张等作用；针灸则能刺激相应穴位，促进神经功能的改善；而维生素B12等营养神经的药物能为神经修复提供一定的营养支持。
二、手术治疗：喉返神经损伤大多由手术后的瘢痕牵引、伤口感染等情形引发。可选择神经松解术对伤口进行探查，缝合离断的神经。要是出现呼吸困难的症状，就需要实施声带外展术，以防止窒息情况的出现。神经松解术能解除神经周围的粘连和压迫，为神经恢复创造条件；声带外展术能改善呼吸功能，避免因声带问题导致严重后果。
三、康复训练：要尽量少说话以保护声带，在练习发声时可进行屏气动作，主要是保持声带闭合和胸部固定，且最好反复练习，这样有利于喉返神经损伤的恢复。通过适当的发声训练和保护措施，可以促进声带功能的逐渐恢复，帮助喉返神经更好地发挥作用。
总之，针对喉返神经的恢复，需要综合运用这些方法，根据具体情况选择合适的治疗和康复措施。