手腕滑膜炎严重时可能会出现以下后果：
1.手腕活动受限：手腕滑膜炎会导致滑膜充血、肿胀，从而影响手腕的正常活动。当炎症进一步加重时，可能会出现疼痛、僵硬和运动障碍，使手腕的屈伸、旋转等动作受到限制。
2.疼痛加剧：手腕滑膜炎严重时，疼痛会明显加重。疼痛可能会在手腕活动时加剧，甚至可能影响到日常生活和工作。患者可能会感到持续性的疼痛，或者在夜间疼痛更为明显。
3.治疗难度增加：手腕滑膜炎如果得不到及时有效的治疗，可能会发展为慢性滑膜炎，增加治疗的难度。慢性滑膜炎可能需要更长时间的治疗，包括物理治疗、药物治疗、注射治疗甚至手术治疗等。
4.引发其他并发症：手腕滑膜炎严重时，可能会影响周围的组织和结构，引发其他并发症。例如，滑膜炎可能导致肌腱炎、腱鞘炎等疾病的发生，进一步加重手腕的症状。
为了预防手腕滑膜炎的加重，患者可以采取以下措施：
1.休息：避免过度使用手腕，尤其是进行重复性的动作或高强度的运动。给手腕足够的休息时间，有助于减轻炎症和缓解疼痛。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法来缓解手腕的疼痛和肿胀。物理治疗还可以帮助增强手腕的肌肉力量和灵活性。
3.药物治疗：在医生的建议下，可以使用非甾体抗炎药、消炎药等药物来缓解疼痛和减轻炎症。此外，还可以使用外用的药膏或贴剂来直接作用于手腕部位。
4.佩戴护具：佩戴合适的护具，如手腕支具或护腕，可以提供支撑和保护，减轻手腕的压力，缓解疼痛。
5.治疗病因：如果手腕滑膜炎是由其他疾病引起的，如类风湿性关节炎、痛风等，需要积极治疗原发病，以从根本上解决滑膜炎的问题。
6.注意保暖：手腕部位容易受到寒冷的影响，因此要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中。
7.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，如果手腕滑膜炎的症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、注射治疗或手术治疗等。此外，患者在治疗过程中应遵循医生的建议，注意休息和保护手腕，同时保持良好的生活习惯和姿势，以促进手腕滑膜炎的康复。