咽异感症是指咽喉部有异常感觉，如异物感、堵塞感等，但检查未发现明显器质性病变的一种病症。一般来说，它在各年龄段都可能发生，不过30~40岁人群相对多见些。
病因有哪些
心理因素：长期的焦虑、抑郁、紧张等情绪可能引发咽异感症。比如一些长期处于高压工作环境的人，就更容易出现这种情况。局部因素：咽部及其周围组织的病变，像慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大等，都可能导致咽异感。其中慢性咽炎比较常见，很多慢性咽炎患者都会有咽部异物感。全身因素：一些全身性疾病也可能引起咽异感，比如胃食管反流病，胃酸反流刺激咽喉部，就会让人感觉咽部有异物。还有内分泌紊乱，像更年期女性，由于体内激素变化，也容易出现咽异感症。
有哪些常见表现
异物感为主：患者常感觉咽喉部有东西卡着，吐不出来也咽不下去，这种异物感在吞咽唾液时比较明显，吞咽食物时反而不明显。伴随其他不适：有的患者还可能伴有咽干、咽痒、咳嗽等症状。比如同时会觉得嗓子干干的，时不时就想咳嗽几下。
如何诊断
详细问诊：医生会详细询问患者的症状表现、持续时间、是否有其他伴随症状以及生活习惯、心理状态等情况。比如会问患者这种异物感是从什么时候开始的，平时压力大不大等。全面检查：会进行咽部检查，查看咽部黏膜有无充血、红肿、滤泡增生等情况；还可能做电子喉镜检查，更清晰地观察喉部及咽部情况；对于怀疑有胃食管反流病的患者，可能会建议做胃镜等检查来辅助诊断。
如何应对
心理调节：如果是心理因素导致的咽异感症，要注意调节情绪，保持心情舒畅。可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力和焦虑。比如每天抽30分钟进行慢跑等有氧运动。治疗局部疾病：若是局部因素引起，像慢性咽炎，要积极治疗原发病。可以使用一些含漱液，如复方硼砂含漱液来缓解咽部不适；如果是胃食管反流病引起的，需要在医生指导下进行抑酸等治疗。改善生活方式：保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度用嗓，戒烟戒酒，少吃辛辣、刺激性食物等。比如尽量避免晚上吃太多油腻、辛辣的食物，以免加重胃食管反流。