大姨妈一般在3至7天结束。
一、关于大姨妈即月经：
1.正常的月经周期是21到35天，平均为28天，它是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血。
2.正常月经量为20至60ml，会因个人体质、年龄、气候、地区等因素而有所增减，这都属于正常生理范畴。经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，之后逐渐加深，最后转为淡红色直至干净。
3.经期出血通常会持续3至7天，提前或推迟7天左右都算正常现象，但若超过7天则为异常。对于这种异常情况，建议进行超声检查和激素水平的测定，多考虑是子宫内膜不规律脱落或激素水平紊乱所导致。
二、女性在月经期间需要注意：
1.要多注意休息，不可过于劳累。
2.不能吃辛辣、油腻、生冷的食物。
3.禁止盆浴及性生活。
总之，女性要了解大姨妈的相关知识和注意事项，在月经期间做好自身的护理，以保障身体健康。