单纯疱疹主要是由单纯疱疹病毒引起的，其中约90%由单纯疱疹病毒Ⅰ型（HSV-Ⅰ）引起，通常导致口周等部位的疱疹；约10%由单纯疱疹病毒Ⅱ型（HSV-Ⅱ）引起，多通过性接触传播，引发生殖器疱疹。
病毒如何侵入人体
直接接触传播：当健康人接触到单纯疱疹患者病变部位的分泌物，比如与患者亲吻、共用毛巾等，病毒就可能通过皮肤或黏膜的微小破损处侵入人体。例如，和患有口唇单纯疱疹的人密切接触，就有感染风险。飞沫传播：在患者打喷嚏、咳嗽时，含有病毒的飞沫悬浮在空气中，其他人吸入后也可能被感染，尤其是在人群密集且通风不良的场所，这种传播方式更容易发生。
哪些人更易被感染
免疫力低下者：像长期患有慢性病，如艾滋病、糖尿病等，或者正在接受化疗、服用免疫抑制剂的人，他们的身体免疫力较弱，对病毒的抵御能力下降，更容易感染单纯疱疹病毒。比如艾滋病患者由于免疫系统严重受损，感染单纯疱疹后病情往往较严重且不易治愈。儿童群体：儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，相对成人更容易感染单纯疱疹病毒。而且儿童活泼好动，接触外界的机会多，与感染者接触后感染几率较高，比如在幼儿园等集体环境中，容易相互传播。
环境因素的影响
气候因素：在温暖、潮湿的环境下，单纯疱疹病毒更容易存活和传播。例如在夏季，气温较高、湿度较大，就为病毒的传播提供了有利条件，这时候单纯疱疹的发病几率可能会有所增加。皮肤损伤：当皮肤有擦伤、晒伤等损伤时，皮肤的屏障功能被破坏，单纯疱疹病毒更易侵入。比如被晒伤后的皮肤，变得脆弱，此时接触到病毒就容易引发疱疹。