脓包型痘痘可以通过多种方法来消退，一般可从日常护理、外用药物、口服药物等方面入手。通常可以在医生指导下通过规范的护理和用药等措施来促进消退，可能需要数天到数周不等的时间。
日常护理要做好
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，可选择含氨基酸成分的洁面乳，一天清洁1 - 2次即可，过度清洁可能会刺激皮肤，加重痘痘情况。注意防晒： 外出时要做好防晒，可选择物理防晒，如戴帽子、打伞等，因为紫外线会损伤皮肤，不利于脓包型痘痘恢复，且可能会导致色素沉着。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能帮助消退脓包型痘痘。一般涂抹在痘痘部位，使用时要注意避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。抗生素类药膏： 像克林霉素磷酸酯凝胶，可用于治疗寻常痤疮，尤其适用于脓包型痘痘，能抑制痤疮丙酸杆菌的生长。
口服药物助恢复
抗生素： 对于炎症比较明显的脓包型痘痘，医生可能会开具口服抗生素，如四环素类的米诺环素，但要注意12岁以下儿童不建议使用四环素类药物。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿型痤疮等情况，不过它有一定的副作用，如可能导致皮肤干燥、血脂升高等，且孕妇禁用，使用前需咨询医生并做相关检查。
生活习惯需调整
作息规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，熬夜会影响身体的内分泌平衡，容易加重脓包型痘痘。饮食调整： 减少高糖、高油、辛辣食物的摄入，如蛋糕、油炸食品、辣椒等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西兰花等，保持饮食清淡。