焦虑症和抑郁症是两种不同的精神疾病。一、焦虑症的基本症状是焦虑，抑郁症的基本症状是抑郁。但焦虑和抑郁这两个症状并非焦虑症和抑郁症所特有，焦虑症患者可能出现抑郁症状，抑郁症患者也可能有焦虑症状。二、抑郁症的核心表现包括情绪低落、消沉，意志行为消沉，愉悦感下降，对感兴趣活动的兴趣下降甚至丧失等，只有具备这些症状才有可能诊断为抑郁症。三、焦虑症的诊断基础是有紧张、不安、恐惧的体验，再结合其他症状表现进一步诊断。诊断具有很高的专业度且较为复杂，不建议非专业人员自行判断。当意识到自己情绪有问题并干扰生活时，应尽早寻求专业人员帮助以解决问题。
总之，要明确区分焦虑症和抑郁症，了解其各自的症状特点和诊断要点，当出现相关问题时及时寻求专业帮助。