牙齿越来越黄可能由多种原因导致，比如日常口腔清洁不到位，若每天刷牙少于2次，就容易让食物残渣、菌斑在牙齿表面堆积，时间长了牙齿就会变黄。
饮食与生活习惯因素：
长期喝咖啡、茶或吃深色食物： 像咖啡中含有的鞣酸等成分，容易附着在牙齿表面，长期饮用会使牙齿着色变黄。比如每天喝3杯以上咖啡，持续3个月左右，就可能明显看到牙齿变黄迹象。长期吸烟： 烟草中的焦油等物质会沉积在牙齿上，吸烟者的牙齿黄染概率比不吸烟者高很多，而且烟龄越长，牙齿变黄往往越严重。
口腔卫生维护因素：
刷牙方法不正确： 如果刷牙时力度不当、时间过短，或者没有刷到牙齿的各个面，就不能有效清洁牙齿，久而久之牙齿就会变黄。正确的刷牙方法应该是每天早晚各刷至少3分钟，采用巴氏刷牙法。不使用牙线： 牙间隙处容易残留食物残渣和菌斑，仅靠刷牙很难清洁干净，长期下来也会导致牙齿变黄。建议每天至少使用一次牙线来清理牙缝。
年龄与身体状况因素：
随着年龄增长： 牙齿的牙釉质会逐渐磨损，牙本质外露，而牙本质的颜色比牙釉质深，所以老年人的牙齿相对年轻人更容易变黄。一般人到30岁以后，牙齿变黄的情况可能会逐渐明显。某些疾病影响： 比如患有四环素牙，在牙齿发育矿化期间服用了四环素类药物，就会导致牙齿变色发黄；还有氟斑牙，是由于在牙齿发育阶段摄入过多氟元素引起的，牙齿会出现黄褐色斑块，导致牙齿变黄。