关键点：鼻塞呼吸难受可采用热敷鼻部、点按迎香穴、按揉上星穴缓解，鼻塞是鼻腔通气道受阻症状，患者应完善检查查明病因，鼻塞患者要避免食用辛辣刺激食物，缓解症状应在医生指导下进行。
以下是详细阐述：
一、热敷鼻部：首先要准备适量温度适宜的温水，把干净的毛巾放入温水中浸湿。接着，将湿毛巾覆盖在鼻子上，静静敷大概3分钟。最后，把鼻部擦拭干净，取下毛巾。通过热敷鼻部，可以促进鼻部血液循环，有助于缓解鼻塞症状。
二、点按迎香穴：首先，患者需采取坐位，确定位于两侧鼻翼中点与鼻唇沟交点处即为迎香穴。随后，将双手食指放置在迎香穴的位置。最后，稍微施加力量按压此穴位。点按迎香穴能起到通窍的作用，对缓解鼻塞有一定帮助。
三、按揉上星穴：首先找到上星穴，也就是患者前额发际线中点上一横指处。然后，将指腹准确对准上星穴。最后，稍微用力进行按揉动作。按揉上星穴可以在一定程度上改善鼻部不适。
总结概况提示：文中介绍了针对鼻塞呼吸难受的几种缓解方法及注意事项，包括热敷鼻部、点按迎香穴、按揉上星穴，同时强调了鼻塞患者应注意饮食和在医生指导下进行缓解操作，这些方法和提示对鼻塞患者有一定的参考价值。