一岁宝宝晚上哭闹的原因包括身体不适、受到惊吓、生理性需求等。具体如下：
一、身体不适：宝宝身体发育还不完善，对环境变化适应力较弱，尤其日夜变化可能引发身体不适，如腹泻、肠胀气等。对此，父母可让宝宝夜晚不关灯或在弱光环境睡觉，以减少黑夜环境对孩子的刺激，必要时应及时就医进行专业治疗。
1.腹泻：可能导致宝宝腹部不适而哭闹。
2.肠胀气：会引起宝宝腹部胀满、疼痛等不适，从而出现哭闹。
二、受到惊吓：宝宝白天玩耍时受到惊吓，可能因白天贪玩未表现出来，到夜晚安静时或在睡梦中因做噩梦而表现为哭闹。父母应避免宝宝受到惊吓，宝宝睡觉时也可进行安抚陪伴。
1.白天受惊吓：玩耍过程中可能遇到一些让宝宝害怕的事情。
2.梦中表现：在睡梦中受到惊吓的情绪会显现出来。
三、生理性需求：宝宝语言发育不成熟，只能通过哭闹表达需求，像饿了、渴了、尿了、拉了等。父母及时察觉并满足孩子的需求，能有效避免孩子夜晚哭闹。
1.饿了渴了：会让宝宝感到不适而哭闹。
2.尿了拉了：宝宝会感觉不舒服进而哭闹。
总之，家长要注意观察和识别宝宝晚上哭闹的原因，采取相应措施来避免和解决，以保障宝宝的良好睡眠和健康成长。