肿眼泡可通过手术、冷敷、按摩等方式消除。具体如下：
一、先天性肿眼泡可通过手术消除，如可采用上睑去脂术，取出上眼睑中内侧脱垂、膨出的脂肪，以此解决肿眼泡问题。
二、后天性肿眼泡：
1.可采用冷敷，如用凉毛巾、眼部冰贴等对肿胀部位冷敷，能收缩血管、消除浮肿。
2.也可通过按摩和理疗，促进局部血液循环，减轻眼部水肿现象。
3.还可通过改变不良习惯，如避免晚上睡前大量喝水、长时间熬夜以及注意用眼卫生等，生活中要保持充足睡眠时间，晚上尽量不熬夜，减少过度用眼，避免俯睡以防脊柱弯曲、增加肌肉及韧带压力而导致面部浮肿。
三、此外，其他因素也可能导致肿眼泡：
(1)若是眼皮急性感染或蚊虫叮咬引起，若为蚊虫叮咬导致，可冷敷并配合使用激素软膏，如地奈德乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；若为急性感染导致，可外滴左氧氟沙星滴眼液，口服阿莫西林消炎。
(2)若是外伤造成眼部软组织损伤导致肿眼泡，可进行局部理疗，若血肿进行性增大，可能需要手术清创。
总之，对于肿眼泡的消除需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意日常护理和预防相关不良因素。