咽部有异物感、喉咙有痰，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.慢性咽炎：这是一种常见的上呼吸道疾病，其主要症状包括咽部异物感、喉咙疼痛、干燥、痰多等。此外，还可能伴有咳嗽、恶心等症状。
2.上呼吸道感染：病毒或细菌感染上呼吸道时，可能会导致喉咙疼痛、咳嗽、痰多等症状。
3.过敏：过敏反应可能导致喉咙瘙痒、咳嗽、痰多等症状。过敏原可能包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管和喉咙时，可能会引起喉咙疼痛、异物感、痰多等症状。
5.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流到喉咙时，可能会刺激喉咙，引起咳嗽、痰多等症状。
6.其他原因：如喉部肿瘤、声带息肉等。
如果您出现了咽部有异物感、喉咙有痰的症状，建议您采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水、避免吸烟和饮酒等。
2.避免刺激：避免长时间大声说话、过度用嗓、吸入刺激性气体等。
3.药物治疗：如果症状较严重，可以使用一些药物，如止咳药、化痰药、抗生素等。但请在医生的指导下使用药物。
4.就医治疗：如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，咽部有异物感、喉咙有痰可能是由多种原因引起的，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和避免刺激也是缓解症状的重要措施。