甲状腺结节常见原因可能是缺碘，对此可采取一些措施。
一、饮食方面：
1.富含碘的食物：比如海带、紫菜、海产品等。因缺碘导致的结节，可通过定期摄入碘来逐渐缓解甚至可能达到治愈。但要禁忌食用葱、辣椒、花椒等刺激性食物。
2.药物治疗：可选择一些软坚散结的中草药物与食疗配合，中草药物可遵医嘱选用昆布、夏枯草、鳖甲等水煎服，也可遵医嘱应用中成药物如四海舒郁丸等。需注意，对于高碘及其他原因引起的甲状腺结节，主要是控制饮食习惯，多运动，保持良好心情，避免过多碘摄入。
当发现甲状腺有肿大及结节时，一定要及时去医院检查以确定病因，保持好心情并及时诊治，防止病情加重。诊治后也要定期复查，避免再次发生。
总之，要重视甲状腺结节问题，根据具体情况采取合适的应对措施，同时做好复查等相关工作。