舌头发麻可能由多种原因引起，比如某些食物或药物的影响。比如，过量食用某些含有特殊成分的食物，像有些含有生物碱的植物性食物，可能会导致舌头短暂发麻。
神经系统问题导致
脑血管疾病： 当脑部血管发生病变时，比如脑缺血，可能影响神经系统对舌头感觉的传导，从而出现舌头发麻的情况。一般脑缺血发作可能在几分钟到数小时内缓解，但如果频繁出现，需要及时就医检查。神经炎： 如周围神经炎，多种原因可引起，像缺乏B族维生素等。B族维生素对神经的正常功能维持很重要，长期饮食不均衡导致B族维生素缺乏，就可能引发神经炎，出现舌头发麻等症状。
口腔局部因素
口腔炎症： 口腔内发生炎症时，比如舌炎，炎症刺激会让舌头感觉异常，出现发麻的情况。舌炎可能伴随舌头红肿、疼痛等表现，口腔卫生不良是常见诱因，比如不按时刷牙、漱口，食物残渣容易滋生细菌引发炎症。口腔局部损伤： 比如咬伤舌头，在咬伤后的恢复过程中，可能会有发麻的感觉。另外，如果口腔内有不良修复体，如不合适的假牙等长期摩擦舌头，也可能导致舌头发麻。
全身性疾病影响
糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现神经病变，其中就包括口腔神经病变，从而导致舌头发麻。长期高血糖会损害神经纤维，影响神经的正常功能，一般病程较长的糖尿病患者更易出现这种情况。高血压： 血压长期控制不稳定的高血压患者，血管状态受到影响，可能波及神经的血液供应，进而影响舌头的感觉，出现发麻现象。血压波动较大时，这种影响可能更明显。