男人早泄的原因包括精神心理因素、龟头过度敏感、长期过度手淫、前列腺炎。
一、精神心理因素：如存在焦虑、紧张等情绪，在性生活时就容易引起射精过快，进而导致早泄。焦虑和紧张等不良心理状态可能会使男性在性行为中过分关注自身表现和结果，无法放松，从而对射精的控制能力减弱。
二、龟头过度敏感：龟头敏感度太高，会致使阴茎背的神经兴奋阈值降低，导致阴茎容易兴奋，这样就会造成男人早泄。比如龟头长期受到衣物等的摩擦刺激较少，或者本身的神经分布较为密集等情况，都可能导致龟头过度敏感。
三、长期过度手淫：长期过度手淫，因为其对阴茎及龟头的刺激程度要比正常性生活时大得多，所以可能使患者逐渐出现射精快的现象。过度手淫还可能引起生殖器官的一些不适或病变，进一步影响性功能。
四、前列腺炎：酗酒、不恰当的性生活、久坐、受凉等都可能诱发前列腺炎，前列腺炎可能引发诸如性功能障碍、失眠、多梦、早泄等一系列症状。前列腺炎会影响前列腺的正常功能，可能导致性反应过程中的一些异常，从而引起早泄。
男人早泄的注意事项有：
1.要注意控制性生活的频率，避免性生活过于频繁。过于频繁的性生活可能加重早泄情况，也容易使身体疲劳。
2.平时要注意舒缓压力，保持心情舒畅。良好的心理状态对于性功能的正常发挥有着重要作用。
3.平时应加强锻炼，合理节制房事。适当的锻炼可以增强身体素质，有助于改善性功能；同时合理的房事安排也有利于维持性健康。
总之，男人早泄的原因是多方面的，在日常生活中要注意相关事项，如有早泄问题应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。