关键点：早上睡醒头疼的原因可能是睡眠姿势不良、上呼吸道感染等，可通过调整睡姿、应用药物等方式治疗。
一、睡眠姿势不良
睡眠时若姿势不良，可能影响气道通气，致使大脑缺氧，进而容易引发早上睡醒头疼的情况。这种情况下，建议睡觉时改善睡姿，尽量采取右侧卧位，同时可在背部放置网球等物品来强制患者保持侧卧姿势，这有助于缓解不适症状。
二、上呼吸道感染
病毒感染、自身抵抗力下降等因素会导致上呼吸道感染，其临床表现有头疼、咳嗽等，所以会出现早上睡醒头疼的现象。当头疼较为严重时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。
尾段总结：总之，早上睡醒头疼可能由多种原因引起，文中主要提到了睡眠姿势不良和上呼吸道感染，针对不同原因有相应的处理方法，如调整睡姿或使用特定药物，若出现此情况可根据具体原因采取合适的措施。