关键信息：小孩发热时可适量吃苹果，用量为200-400g（0.5-1个）/天，有润肺等功效，可补充液体和维生素丢失，但脾胃虚弱者、糖尿病患者不宜多吃，最好削皮，不宜与海鲜同食，还要让小孩适当休息、保证睡眠质量，发热时适当减少衣物。
以下是详细阐述：
一、小孩发热时可适量吃苹果。
1.苹果具有多种功效，如润肺、健胃、生津、止渴、止泻、消食等。小孩发热时身体会有一些不适，适量吃苹果能够起到一定的缓解作用。
2.小孩发热时往往会伴有脱水症状，苹果可以补充小孩液体的丢失。
3.同时苹果富含各种维生素，能补充身体所需的维生素。
二、食用苹果的注意事项。
1.脾胃虚弱者、糖尿病患者不宜过多食用。因为苹果富含糖类和钾盐，对于这类人群可能会产生不良影响，其所含的果酸和胃酸混合后还会加重胃的负担。
2.苹果最好削皮后食用，这是由于其表皮可能存在农药残留，若不削皮食用可能会损害身体健康。
3.不建议苹果和海鲜一起吃，因为苹果中含有一种单宁酸，会与海鲜中的蛋白质发生反应，这不仅会降低海鲜营养价值，还容易导致腹痛、恶心、呕吐等不良症状。
三、小孩发热时的其他注意事项。
1.要让小孩适当休息，保证充足的睡眠质量，这样有利于身体的恢复。
2.由于小孩皮肤汗腺发育还不完善，很难将身体的热量代谢出来，所以在发热期间要适当给小孩减少衣物，避免穿得太厚而影响身体散热。
总之，小孩发热时可以根据情况适量食用苹果，但要注意相关的食用禁忌，同时还要做好休息、睡眠以及衣物调整等方面的工作，以帮助小孩更好地恢复健康。