鼻子上有黑头主要是因为皮肤油脂分泌过多，在空气中暴露后被氧化从而形成分布在毛孔中的黑点。以下是相关要点：一、日常护理：1.做好皮肤清洁工作，使用适合自身的洁面产品，去除多余油脂，防止黑头加重。2.绝对不能用手挤压黑头，避免引发感染。二、就医治疗：1.若情况没有改善甚至加重，应前往皮肤科，在专业医生指导下进行针对性治疗。2.可在医生指导下外用维A酸软膏以及含壬二酸的软膏局部涂抹，以清除多余油脂，减少黑头形成。3.由专业医生用无菌仪器进行毛孔清洁，之后要注意及时补水并保持鼻子处清洁。4.严重者可应用激光等物理治疗方式去除黑头。三、生活注意事项：1.及时清洗更换毛巾以及床上用品，防止细菌残留对皮肤造成进一步刺激。2.避免情绪压力、熬夜。3.避免食用辛辣刺激性以及油腻食物，如蛋糕、辣椒油等，保证清淡饮食，多饮水。4.保持良好的生活及作息习惯，合理运动，这在一定程度上也能减少黑头的形成。
总之，对于鼻子上的黑头问题，要从日常护理、就医治疗以及生活习惯等多方面进行关注和处理，以有效改善黑头状况。