过度换气综合症一般情况下不会直接导致死亡，但如果不及时处理可能会引发一些严重后果。不过总体来说，大多数患者经过适当干预后能恢复，真正危及生命的情况相对较少。
过度换气综合症的发生机制
呼吸调节异常： 过度换气综合症通常是由于呼吸中枢调节紊乱，比如在情绪激动、焦虑等情况下，人体呼吸会变得过快过深，导致二氧化碳排出过多，血液中二氧化碳分压降低，从而引起一系列症状。酸碱平衡失调： 正常情况下人体的酸碱处于平衡状态，过度换气会使体内二氧化碳减少，导致呼吸性碱中毒，出现手足麻木、抽搐等表现，但一般通过调整呼吸等措施可纠正。
如何识别过度换气综合症表现
典型症状： 患者会有呼吸急促、心跳加快的表现，还可能出现头晕、乏力，有的会感觉胸口发闷、憋气。比如有些人在情绪突然紧张后，很快就出现呼吸变得急促的情况。伴随表现： 部分患者可能会有肢体的麻木感，严重时甚至会有肌肉痉挛。例如有的患者会觉得手指、脚趾变得僵硬、麻木。
应对过度换气综合症的方法
呼吸调整： 可以让患者尝试用纸袋等罩住口鼻进行呼吸，这样能让呼出的二氧化碳重新吸入，纠正酸碱平衡。比如用一个干净的纸袋，让患者慢慢呼吸纸袋里的气体。心理安抚： 因为很多过度换气综合症是由情绪因素引发的，所以要安抚患者情绪，让其保持平静。可以通过语言引导，告诉患者不要紧张，慢慢放松。及时就医： 如果患者症状比较严重，如持续不缓解、出现意识模糊等情况，要尽快送往医院进一步处理。医生可能会通过吸氧等方式来纠正患者的呼吸性碱中毒等状况。